糯米有补气暖胃等温和的滋补作用，在这个寒冷季节，做一个以糯米为主题的美食糕点吧。

材料：圆糯米（或称圆江米）300g，枣泥300g，熟芝麻150g（约做30个）

制作方法：

1，将圆糯米做成糯米饭，水量可按你家平时煮白米饭的量来，做好的糯米饭趁热捣碎，留有一些米的状态就可以了。（捣好的饭可以增大粘性）

2，手上沾一些水将米团分成20g/个，枣泥分成10g/个，这个份量可以按个人喜好，和操作适手程度来撑握，可以比较随意的。

3，取一个饭团略压扁，包入一个枣泥馅，包好收口，搓圆。逐个做好备用

4，将每个饭团表面均匀沾上熟芝麻。

5，用拇指与食指压进饭团两侧。这样就做好小象鼻子啦，当然也可按不同的喜好做成各人喜欢的模样。

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 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。

红枣既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。对于女性朋友来说，红枣既有保健的功效，同时又具有美容的功效，是不可多得的美容保健佳品。简单来说，红枣具有养肝，补气养血，健脾益胃，养血安神，美容养颜，抗过敏，防止便秘等功效。