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虾仁蛋炒饭 简单随心无限FUN
作者:美食天地   发布时间:2009-07-01 01:25:56   浏览次数:266

蛋炒饭之所以深受人民群众喜爱,除了好吃、管饱以外,材料简单也是原因之一,再缺乏储备的厨房,一碗剩饭和两个鸡蛋也是找得到的。而且,在蛋炒饭的操作过程当中你可以加进你的无限创意,在厨房里还能找到什么尽可以凭个人喜好加进去:蔬菜瓜果、火腿腊肠……把创意DIY进行到底。

材料:

虾仁6只、鸡蛋2个、冷米饭2碗、葱花少许、盐少许、蒜末少许、料酒、白胡椒、色拉油

做法:

1,将虾仁去肠去壳洗净,用少许料酒、白胡椒腌制一会

2,鸡蛋加少许盐打散

3,炒锅烧热,放少许油烧至七成热时放入蒜末炒香,再放入虾仁,炒变色后铲起待用

4,炒锅洗净,放少许油烧至七成热时放入蛋液,用锅铲迅速划散,铲起待用

5,锅中再倒入少许油,烧至五成热倒入米饭炒开,为避免米饭粘锅将火调小,加入少许盐可使米饭散开,如果米饭过硬可倒入少量清水同炒

6,待米饭炒开后加入炒好的虾仁和鸡蛋碎同炒,加入葱花片刻即可。

正宗的蛋炒饭讲究“金包银”,也就是蛋液要将每粒米饭均匀地裹住,每一粒米饭都要“外黄内白”,但一般来说,自己在家做蛋炒饭就是图个方便省事,也就不必讲究太多,最重要是对自己的胃口。







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