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蒜蓉粉丝蒸扇贝 原汁原味更鲜甜
作者:百味人生 发布时间:2009-06-11 11:59:50 浏览次数:233
原料:扇贝、粉丝、蒸鱼豉油、花雕酒、大蒜
制作过程:
1 粉丝提前半小时在温水中泡软,大蒜剁成蒜蓉;
2 开始清洗扇贝:将扇贝打开,用工具轻轻沿边沿取下肉的部分,去掉其中的黑色部分;
3 将除去黑色部分的肉在流动水下冲洗干净,并选一片贝壳用牙刷刷洗干净;
4 清洗好贝肉和刷干净贝壳
5 将泡软滴粉丝铺在扇贝上,再放上洗好滴贝肉,用花雕酒微腌;
6 扇贝在腌制过程中,此时开始加工蒜蓉。蒜蓉在油锅里炒至7、8分熟,加少许盐出锅;
7 加入适量蒸鱼豉油,兑入适量水搅拌混合成汁;
8 将混合好滴汁浇至扇贝上,大火滚水蒸3-4分钟即可。
大功告成,趁热吃最是鲜甜。
特别提醒:
1 扇贝挑选,选色泽亮的,口开着的;
2 贝肉中除了黑色部分其它都可以食用,当然如果你不喜欢那个裙边,也可以去掉;
3 蒜不要完全炒熟烂了,那样不仅味道会打折扣,蒜的营养也会大打折扣;
34水开了才能上锅蒸扇贝
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